Autore: Mattia Frigerio

Coppa Malcantone: triplete Do Yu Kai Chiasso

Il Do Yu Kai Chiasso s’impone vittoriosamente per la terza volta consecutiva al torneo di Caslano vincendo la Coppa Malcantone: è triplete. Lo so, il termine si addice maggiormente all’ambiente calcistico. Tuttavia l’emozione e la gioia sono tante: negli ultimi anni soltanto società italiane erano riuscite ad alzare la Coppa Malcantone. La compagine chiassese ha messo fine al dominio azzurro. La Coppa Malcantone è una tappa obbligatorio per i judoka delle società sportive nostrane. Ragazzi, ragazze, bambini e bambine che vogliono avvicinarsi alla pratica del judo agonistico trovano nel torneo di Caslano un’opportunità più che abbordabile. Il torneo è...

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Sportissima: il richiamo degli sport

Sport, sport e ancora sport! Ecco cosa ha caratterizzato il fine settimana appena trascorso: intenso e ricco di emozioni. In Ticino domenica 9 settembre si è svolta la manifestazione nota come Sportissima. Per quei pochi che non la conoscono, si tratta di un evento nel quale molti dei nostri comuni nostrani partecipano grazie alla presenza e proficua partecipazione delle società sportive: calcio, ginnastica, pallavolo, hockey, judo, eccetera. È un bel momento di ritrovo sia per gli esponenti sportivi del cantone, ma anche per le famiglie le quali possono sfruttare al meglio questa “festa salutare” facendo provare ai figlioletti o...

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Estate: il judo e l’allenamento estivo. Riposo eccessivo?

L’allenamento durante l’estate è un tema piuttosto delicato per quanto riguarda la disciplina che rappresento, il judo. Il mio articolo non vuole essere polemico, vuole semplicemente mettere sulla carta alcuni dati. L’allenamento è costanza, continuità e voglia di migliorare. Senza una buona pratica, nemmeno il più talentuoso fra i fenomeni può ottenere grandi e brillanti risultati. Ogni sport ha la sua componente d’allenamento essenziale. Mi viene da ridere a pensare a quei genitori che, al termine del calendario scolastico, con un sorriso e una stretta di mano poco convinta dichiarano che i ragazzi – i loro figli –  si...

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Brasile: passione e pallone

Brasile… quando si pensa al calcio si pensa a questa straordinaria terra fatta di colori, caffè, carnevali, spiagge incantate e tesori nascosti nel fondo della foresta. La Repubblica Brasiliana è la patria del bel calcio, la culla degli artisti del pallone: Pelé, Zico, Falcao, Romario, Ronaldo, Ronaldinho. La Nazionale di calcio verdeoro vanta un palmares di campioni conclamati, ammirati e imitati da tutte le generazioni di giovani calciatori. Attualmente i ragazzi guardano la televisione e vedono come punti di riferimento atleti quali Cristiano Ronaldo e Lionel Messi, indubbiamente fra i più forti esponenti di questo sport. Sia il primo...

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Randori e shiai: l’allenamento e il combattimento

Randori e shiai sono due parole giapponesi che hanno in comune la medesima pratica: il combattimento. Tuttavia è opportuno rendersi conto il prima possibile che si tratta di due tipi di combattimento totalmente differenti fra loro. Partiamo dal principio. I judoka che cominciano l’allenamento – parlo di ragazzi e ragazze adolescenti con ambizioni agonistiche – sanno che andranno a concludere la lezione con l’esercizio del combattimento. Dapprima ci sarà il riscaldamento, il tandoku renshu (allenamento senza compagno),uchi komi (la ripetizione di una o più tecniche senza la proiezione finale), nage komi (proiezione del compagno) e infine il combattimento. Bene,...

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L’ANGOLO DELLE CITAZIONI

Se non fossi diventato un cantante sarei stato un calciatore… o un rivoluzionario. Il calcio significa libertà, creatività, significa dare libero corso alla propria ispirazione.~Bob Marley

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