Le abilità mentali negli esport
Nell’articolo di questo mese abbiamo deciso di andare un po’ più a fondo nella mente dei giocatori, dopo avervi spiegato cosa è l’esport, chi sono gli esportivi e come è gestita la loro routine giornaliera.Oggi infatti parliamo delle abilità mentali necessarie nell’esport, di come queste siano legate a doppio filo alle performance degli atleti e di come siano qualitativamente migliori, in genere, rispetto ai videogiocatori amatoriali. Nello scorso articolo abbiamo accennato alcune nozioni in merito al decision making, che è un costrutto incluso all’interno delle abilità cognitive, alla pari di problem solving, attenzione, pianificazione e capacità inibitorie. Nei prossimi...
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